И: Ильмира
С: Саша
С.: Хочу поисследовать свой страх выйти на работу.
И: Что самого худшего может произойти, если выйдешь на работу?
С: Меня попросят сделать план, и я не справлюсь с ним. И еще боюсь не заработать денег. У меня такая цель. Если я иду работать, то мне нужно заработать, а не просто ходить на работу.
И: Что самого худшего может произойти, если не выполнишь план?
С: Я не получу деньги, не смогу заработать.
И: Что произойдет самого страшного, если не получишь денег?
С: Их не будет.
И: И что ты чувствуешь при этом, когда у тебя их не будет?
С: Чувствую неуверенность, ущербность.
И: Где ты чувствуешь эту неуверенность, ущербность?
С: В груди.
И: Если бы можно было их нарисовать, то каким бы цветом нарисовала эти эмоции?
С: Синим.
И: На что похожа у тебя неуверенность?
С: На сердце с неровными краями.
И: Из чего она сделана?
С: Из пластилина.
И: Сейчас дай, пожалуйста, моментальный ответ. За этим есть травма?
С: У меня приходит ответ «да».
И: Эта травма этого воплощения?
С: Нет.
И: Эта травма по роду?
С: Да.
И: Сколько поколений назад нам нужно пройти для того, чтобы найти предка, который впервые намагнитил эту травму?
С: 7
И: Сейчас притворись этим предком в 7 поколении и посмотри на свои ноги. Как они выглядят?
С: Стоптанные, грязные.
И: Ты мужчина/женщина?
С: Женщина.
И: Осмотрись вокруг, что происходит?
С: Я рабыня, работаю в поле.
И: Что ты чувствуешь в этот момент?
С: Бесконечная работа… мы рабы… это никогда не закончится… всегда будем пахать… нищета… бедность.
И: И когда ты думаешь об этом, что ты чувствуешь? Положи свою руку на сердце.
С: Злость, обида, ненависть, зависть к другим.
И: И когда ты чувствуешь злость, обиду, ненависть, зависть к другим, что в этот момент хочет делать тело?
С: Убежать, сжаться.
И: Теперь пройди вниманием по линии жизни назад, где этих чувств, инстинктов еще не было.
С: Солнечная погода, деревня, дома. Мне приходит образ бабушки. Она сидит на лавочке.
И: Что ты чувствуешь?
С: Умиротворение, радость.
И: Теперь, отталкиваясь от этого состояния умиротворения и радости, иди медленно по линии жизни вперед и отмечай, как меняется твое состояние.
С: Начинается война… вторая мировая.
И: Притворись бабушкой и скажи, что ты чувствуешь?
С: Мне страшно.
И: И когда тебе страшно, что хочет сделать тело?
С: Убежать, сжаться.
И: Положи руки на живот и давай признаем эти инстинкты. Повторяй за мной. “Я признаю инстинкты убегать, сжиматься и то, что они помогали моему телу чувствовать себя в безопасности”.
C: (повторяет)
И: Я признаю разницу между инстинктами убегать, сжиматься и истинной безопасностью.
C: (повторяет)
И: И скажи, пожалуйста, в чем разница между инстинктами убегать, сжиматься и истинной безопасностью? Как текут энергии в обоих случаях?
С: При инстинктах энергия остановилась. При истинной безопасности энергии текут волной, не останавливаются.
И: Какой ресурс тебе нужен, чтобы всегда оставаться в состоянии истинной безопасности? Может быть, не хватает каких-то способностей, знаний, состояний, умений.
С: Силы духа.
И: Этой силы духа у тебя никогда не было, или была, но ты потеряла ее?
С: Мне кажется, что никогда ее не было.
И: К чему высшему ты (как эта женщина) веришь?
С: Богу.
И: Давай призовем присутствие Бога. Ощути его присутствие. И что он излучает для тебя? Почувствуй.
С: Силу духа.
И: Открой свои поля и тела для силы духа, пусть она наполнит их.
С: Я чувствую раскрепощение. Задышала полной грудью. В теле чувствую энергию.
И: Посмотри сейчас на ситуацию, где война, что изменилось?
С: Там не вижу войны. Все солнечно. На лице улыбка. Родные рядом.
И: Страх ушел?
С: Да. Его нет.
И: Хорошо. Переставай притворяться бабушкой и перенесись в тот момент, где женщина была рабыней. Притворись ею и почувствуй – что-то изменилось?
С: Я копаю землю. Уверенная. Довольная. Мысли о том, что сейчас поработаю и пойду домой. Обеспечена.
И: Есть мысли о бесконечной работе, что она никогда не закончится?
С: Нет. На душе радость. Все на позитиве делает.
И: Актуальны ли злость, ненависть, обида?
С: Вообще такого нет.
И: Переставай притворяться этой женщиной и посмотри, как развивается ее жизнь.
С: Она счастливая, довольная. Она не рабыня.
И: И давай пронесем это состояние радости, счастья, силы духа по всей линии рода, до тебя и до твоих потомков.
С: Да.
И: Положи руку на живот и скажи: признаю свою семейную историю и травму, связанную с отсутствием силы духа. И то, что она поддерживала безопасность в моей семье. Я и моя род получил достаточно опыта для обретения силы духа. Теперь я выбираю другое. Безопасность равняется силе духа, радости и счастью. Передай это ощущение силы духа телу.
С: Есть.
И: Что изменилось в районе сердца?
С: Я вижу свое сердце. Оно уже с ровными краями. Сделано не из пластилина, а из бумаги.
И: Посмотри на бумагу. На каком фоне она находится?
С: На розовом.
И: А розовый фон на каком фоне находится?
С: На картоне.
И: Картон на каком фоне находится?
С: Металлическом.
И:За металлическим фоном какой фон находится?
С: Чугунный.
И: За чугунным фоном, какой фон видишь?
С: Мраморный зеленый камень.
И: За мраморным зеленым фоном, какой фон?
С: Голубой, как море.
И: За этим фоном, какой фон?
С: Не приходит ничего.
И: Какого ты размера сейчас?
С: Я не ощущаю размеров… Пустота.
И: Теперь запусти эту пустоту во все фоны, которые мы прошли и в бумагу в центре этих фонов-экранов. И наблюдай, что происходит.
С: Энергия пошла к голове. Грудь наполнилась.
И: Что с бумагой?
С: Бумага разорвалась на мелкие кусочки и исчезла.
И: Как себя чувствуешь сейчас?
С: Мне комфортно, я улыбаюсь.
И: Давай посмотрим на ситуацию, когда тебе нужно на работу выйти. И ты не выполняешь план. Что при этом чувствуешь?
С: Не выполняю и ладно. Меня это не беспокоит. А когда не беспокоит, то все легко получается и выполняется.
И: Давай посмотрим еще на страх не заработать денег.
С: Тревога появляется.
И: Хорошо. Где ты ощущаешь в теле эту тревогу?
С: Между грудью и животом.
И: Какого она цвета?
С: Красного.
И: Имеет какую-то форму?
С: Овал.
И: Из чего она сделана?
С: Похожа на желе.
И: Красное овальное желе?
С: Да.
И: Сейчас задам тебе вопрос, который требует моментального ответа. За этим ощущением тревоги есть травма?
С: Да.
И: Это травма этого воплощения?
С: Да.
И: Сколько тебе было лет, когда впервые намагнитилась эта травма? Говори цифру, которая первая приходит.
С: 12.
И: Притворись той девочкой, собой, когда тебе 12 лет. Положи руку на сердце. И ощути, что ты чувствуешь?
С: Я школьница. У меня есть друзья. Я гуляю. Немножко замкнутой себя ощущаю. Не пойму из-за чего. Я вроде со всеми общаюсь, но одновременно я в самой себе.
И: И когда ты замкнута, что чувствуешь?
С: Неуверенность, боязнь.
И: Боязнь чего?
С: Не знаю. Не могу понять.
И: Хорошо. И когда ты не уверенна и чувствуешь боязнь, что хочется делать телу?
С: Сжаться, остаться одной и никуда не выходить.
И: И давай сейчас пройдем назад по времени, туда, где всего этого еще не было.
С: Пришел образ садика.
И: Какая ты там?
С: Я веселая, игривая, меня все любят.
И: Теперь, отталкиваясь от этого момента, начни медленно двигаться вперед по своей линии жизни и отмечай, как меняется твое состояние радости, игривости. Что начинает происходить там?
С: Я пришла в школу. Я вспомнила. Меня в первом классе выгнали с уроков.
И: И когда тебя выгоняли с урока, что ты чувствовала?
С: Я помню, что сильно ревела. Я испугалась. Мне было страшно, я не знала, что будет дальше.
И: И что ты чувствовала в этот момент?
С: Чувствовала себя обиженной, расстроенной.
И: И когда ты расстроена и обижена, то что хочет делать тело?
С: Сжаться.
И: Положи любую руку на живот и повторяй за мной: “я признаю инстинкт сжиматься и то, что он помогал моему телу чувствовать себя в безопасности”.
С: (повторяет)
И: «Я признаю разницу между инстинктом сжиматься и истинной безопасностью».
С: (повторяет)
И: Скажи, пожалуйста, в чем разница между инстинктом сжиматься и истинной безопасностью?
С: В истинной безопасности энергия течет рекой. И я ощущаю уверенность и то, что меня никто не сможет обидеть. При инстинкте энергия превратилась в точку.
И: И скажи, пожалуйста, что помогло бы тебе всегда оставаться в состоянии истинной безопасности?
С: Уверенность, любовь, поддержка.
И: У тебя уверенность была и пропала или никогда ее не было?
С: Как будто никогда не было. И мне не хватало тогда поддержки от мамы.
И: Когда мама не дает поддержку, то что помогло бы тебе обрести ее. Что является всегда неизменно поддерживающим?
С: Бог.
И: Ощути сейчас, когда тебя выгоняют с урока, присутствие Бога рядом с собой.
С: Да.
И: Что его присутствие излучает для тебя?
С: Любовь, поддержку.
И: Откройся сейчас любви и поддержке, наполнись ими.
С: В груди ком раскрывается. И чувствую напряжение в животе.
И: На что похоже напряжение?
С: Зеленое, бумажное.
И: Хорошо. Могу я поговорить с этой зеленой бумажной энергией?
С: Да.
И: Я буду теперь задавать вопросы этой энергии вопросы, а ты отвечай то, что тебе приходит первым, не раздумывая.
С: Хорошо.
И: Привет, дорогая энергия.
С: Привет.
И: Что ты делаешь в животе у С.?
С: Напрягаюсь.
И: Что ты делаешь для С.?
С: Защищаю от мамы.
И: И когда ты окончательно защитишь ее от мамы, что ты будешь испытывать?
С: Растворюсь.
И: И когда ты растворишься, что почувствуешь?
С: Спокойствие.
И: Тебе хочется спокойствия?
С: Да.
И: Саша, теперь просто позволь этой энергии двигаться в спокойствие.
С: Она ушла, и я сразу расслабилась.
И: Посмотри в район живота, что чувствуешь?
С: Легкость.
И: И теперь переставай притворяться этой девочкой 12 лет и посмотри, как видится ситуация сейчас?
С: Я иду счастливая домой с уроков. Все хорошо.
И: Актуальна ли неуверенность, боязнь?
С: Нет.
И: Что с красным желе?
С: Ничего там нет.
И: Ты говорила про тревогу, она еще актуальна?
С: Да, ощущаю ее. Напряжение пошло.
И: На что она похожа?
С:На шар, мячик.
И: Из чего она сделана?
С: Резиновый мячик, в ладошке помещается.
И: Могу поговорить с этой энергией в форме резинового мячика?
С: Да.
И: Привет, дорогая энергия!
С: Привет.
И: Что делаешь в груди у С.?
С: Живу.
И: Ты являешься энергией С., это она тебя создала?
С. Нет, я не ее энергия.
И: Ты помнишь, как сюда попала, свою историю?
С: Я - энергия ее папы.
И: Что ты делаешь для С.?
С: Оберегаю ее как надзор.
И: От чего оберегаешь?
С: Защищаю ее.
И: Когда ты ее окончательно защитишь, что будешь делать дальше?
С: Уйду.
И: Когда уйдешь - что почувствуешь?
С: Легкость.
И: Хочешь ли ты прямо сейчас ощутить легкость и вернуться в свою родительскую целостность?
С: Нет.
И: Сколько тебе нужно времени, чтобы захотеть вернуться?
С: Бесконечность.
И: Саша, представь перед собой круг времени и запусти этот мячик туда, пусть эта энергия все время защищает тебя как надзор и при этом движется по кругу времени. Пусть энергия допроживет этот сценарий, вектор, пока ей не станет скучно делать это. Наблюдай, что происходит.
С: Наступает момент, когда ему надоело быть со мной. Он больше не хочет быть со мной и говорит “давай дальше сама”.
И: И хочет ли сейчас эта энергия вернуться в свой источник?
С: Да. “Я в тебе уверен. Ты справишься”, - передает мне.
И: Поблагодари ее и позволь этой энергии вернуться туда, откуда она пришла.
С: Ушла. Я прям задышала полной грудью, как будто душа открылась. Мне так легко стало, даже плечи раскрылись.
И: Если не заработаешь денег, что почувствуешь?
С: Начала видеть другие варианты.
И: Просканируй свое тело, все ли комфортно для тебя?
С: В районе выше груди есть маленькое напряжение.
И: Давай посмотрим на него. На что похоже?
С:Цветочек.
И: Могу ли я поговорить с ним?
С: Да.
И: Привет, дорогая энергия в виде цветочка!
С: Привет.
И: Что делаешь у С. в груди?
С: Я ей помогаю разговаривать, чтобы С. Могла продавать, чтобы разговаривала красиво, четко.
И: Что ты чувствуешь, когда помогаешь разговаривать?
С: Я помогаю и выполняю задачу.
И: И когда ты поможешь С., что дальше делать будешь?
С: Оставлю ее.
И: Что ты почувствуешь?
С: Я буду расцветать.
И:Что будешь чувствовать?
С: Уверенность, что я молодец.
И: Что дальше тебе захочется делать?
С: Растворюсь.
И: И что тебе дальше захочется делать?
С: Дарить добро.
И: Захочется ли тебе поделиться добром с С.?
С: Да.
И: Саша, тогда позволь этой энергии раствориться и войти в тебя в новом качестве добра.
С: Чувствую наполнение, легкость, наполненность, уверенность.
И: Мы размагнитили эту травму?
С: Да. Я сейчас в себя прихожу, мне так хорошо, благодарю)))
Сессию провела Ильмира Мустафина, выпускница курса «Интегральная психопластика-22» (контакт в вотсап +7 965 928-62-25, контакт в скайпе - live:239d871bfd2323b9)