Я записала Вас себе цитатами, спасибо огромное!!
-Услышать тишину/фон сзади
-Найти/почувствовать себя изнутри
-Интересно жить, что же будет дальше, как каждый день ДР Вседозволенность- позволяешь себе быть собой, выражать любые эмоции.
-Позволяешь детям выражать любую эмоцию, проживать ее, позволяешь себе быть в эмоции с ребенком и показывать свою
-Самое главное, что нужно детям - это живая мама, а не тетя с правилами, ту маму кот он видел.
-И ещё нет никаких причинно- следственных связей все есть как есть сейчас, нет причины
- И не надо никому соответствовать, никаким шаблонам. Ровно есть как сейчас ты есть.
-Не боятся страха, оставлять свободное внимание присутствия на страх и на любые события
-Поиск формата удобного вместе общаться с ребенком, важно найти диалог с ребенком и найти интересно для него, оценки это не главное, ошибки это хорошо
-Когда отождествляешься со своей программой, кот хочет видеть идеального родного , то раз и опустошаешься.
-Надо направить внимание на себя, посмотреть на этого персонажа, и как только он выслушан все отпускает
-Очень помогает внимание на себя.
-Практика: смотреть на ребенка, как будто вы не знаете этого человека, видишь ярлычки кот навесил, он же постоянно меняется. Заметить глаза, волосы, как хмурится. Это и есть жизнь. Так легко открыть сердце ребенку.
- На себя тоже полезно посмотреть как на ребенка первый раз
-Практика погрузиться во вн вселенную, послушать организм и направить наблюдение на наблюдение, внимание на внимание