У меня так часто бывало, что после сытного обеда, я чувствовала пустоту и снова искала, что поесть.

Я решила с этим разобраться И спросить у своего Духа  что происходит?

 

Я:Кажется, что пустота.

Кушать хочется всегда.

Сладкий? Кислый? Иль соленый?

Желтый? Красный? Иль Зелёный?

 

Д:Ты с вопросом обратись,

Внутрь тела опустись.

Поисследуй, покрутись,

И с ответом воротись.

 

Я спускаюсь по веревке,

Вижу камни. Нет сноровки.

И внизу кипит котёл,

Булькает, как будто зол.

 

К нему ближе опускаюсь,

В разговор я с ним пускаюсь.

Что бурлишь? Чем недоволен?

Тебе плохо? Может болен?

 

Ж:Надоело как наряд,

Переваривать снаряд.

Хочется легко и просто,

Муса нежного и проса.

 

 

Ты начни еду с вопроса,

Чувственного всем допроса.

Что ты тело хочешь сам,

То тебе сейчас я дам.

 

Проглоти слюну, представь,

Шарик  на язык поставь.

И спроси: ты кто такой?

Тайну мне свою открой!

 

Сконцентрируй все внимание

Всю природу понимания

На ответ сего шара,

И почувствуй где дыра.

 

В голове или желудке,

Это голод или шутки.

Иль эмоция хватает,

Что попало в рот бросает.

 

Как понять что это голод?

На желудке будет холод.

И под ложечкой сосет,

Пищу очень сильно ждёт.

 

Нету голода, вода!!!!

Всем поможет без труда.

Горло тщательно промоет,

Очищение устроит.

 

Быстро ты поймёшь тогда,

Зов был ложный,вот так да!!!

Сделай вдох и перемену...

И найди еде замену.

 

Как замену мне искать?

Как её мне распознать?

 

Посиди немножко, вспомни,

Случай свежий ты припомни.

Что расстроило тебя?

Прожила где не любя?

 

Хочешь сладкого? - внимания!

Дай себе ты понимания.

Очень крепко обними,

И сама себя пойми.

 

Хочешь острого?- перчинки!

Есть вопрос к твоей начинке.

Очень пресная она,

Специй просит и сполна.

 

Хочешь жирненькой ты рыбки?

Осознай  свои убытки.

Где себя ты потеряла?

Образ чей ты примеряла?

 

Хочешь кислого лимона?

Запустил в себя дракона?

Ты с виною разберись,

Сама с собой договорись.

 

 

Тело так внимания просит.

В себе много очень носит.

Мыслей, чувств, эмоций склад,

Новый хочется уклад.

 

Триединства всех желаний,

Триединства всех деяний,

Триединства чувств, эмоций,

Я готова! Даже очень!!!

24.07.19 МирРаМи-Богомолова Елена