Я решила исследовать вопрос голода. 

И спросила у высшего Я « Как узнать , что кроме голода заставляет меня есть? Как это распознать? И как стать осознанной в приеме пищи?

 

-Красота моя земная,

Телом ты моя Даная.

В теле чувствуешь горение,

Ты выходишь из забвения.

 

Что веками накопила,

Где себя ты не любила.

Так программы все сгорают,

Страхи так все отлетают.

 

Кажется, что пустота.

Кушать хочется всегда.

Сладкий? Кислый? Иль соленый?

Желтый? Красный? Иль Зелёный?

 

Ты с вопросом обратись,

Внутрь тела опустись.

Поисследуй, покрутись,

И с ответом воротись.

 

Я спускаюсь по веревке,

Вижу камни. Нет сноровки.

И внизу кипит котёл,

Булькает, как будто зол.

 

К нему ближе опускаюсь,

В разговор я с ним пускаюсь:

Что бурлишь? Чем недоволен?

Тебе плохо? Может болен?

 

Надоело всё подряд,

Переваривать снаряд.

Хочется легко и просто,

Муса нежного и проса.

 

Ты начни еду с вопроса,

Чувственного всем допроса.

Что ты тело хочешь сам,

То тебе сейчас я дам.

 

Проглотим слюну, представь,

Шарик  на язык поставь.

И спроси: ты кто такой?

Тайну мне свою открой!

 

Сконцентрируй все внимание

Всю природу понимания

На ответ сего шара,

И почувствуй где дыра.

 

В голове или желудке,

Это голод или шутки.

Иль эмоция хватает,

Что попало в рот бросает.

 

Как понять что это голод?

На желудке будет холод.

И под ложечкой сосет,

Пищу очень сильно ждёт.

 

Нету голода, вода!!!!

Всем поможет без труда.

Горло тщательно промоет,

Очищение устроит.

 

Быстро ты поймёшь тогда,

Зов был ложный,вот так да!!!

Сделай вдох и перемену...

И найди еде замену.

 

Как замену мне искать?

Как её мне распознать?

 

Посиди немножко, вспомни,

Случай свежий ты припомни.

Что расстроило тебя?

Прожила где не любя?

 

Хочешь сладкого? - внимания!

Дай себе ты понимания.

Очень крепко обними,

И сама себя пойми.

 

Хочешь острого?- перчинки!

Есть вопрос к твоей начинке.

Очень пресная она,

Специй просит и сполна.

 

Хочешь жирненькой ты рыбки?

Осознай  свои убытки.

Где себя ты потеряла?

Образ чей ты примеряла?

 

Хочешь кислого лимона?

Запустил в себя дракона?

Ты с виною разберись,

Сам с собой договорись.

 

Тело так внимания просит.

В себе много очень носит.

Мыслей, чувств, эмоций склад,

Новый хочется уклад.

 

Триединства всех желаний,

Триединства всех деяний,

Триединства чувств, эмоций,

Я готова! Даже очень!!!

 

Приняла на одном дыхании. С интересом, глубокой благодарностью к образности, простоте и подробностям. 

МирРаМи Богомолова Елена